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燕麥片粥是一道減肥粥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-12 16:00:00 95次

是的，因?yàn)檠帑溨泻锌扇苄岳w維，這種纖維可以維持飽腹感，抑制食欲。同時(shí)還有助于維持腸道的健康，從而達(dá)到減肥的作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-12 16:02:00

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